ミニマリストの森

ミニマリストになりたい50代(ほぼ)おひとりさまのブログ

外の風を取り込む夜

こんばんは。


今日も暑かったですね…


でも今晩は少し涼しい風が吹いているみたい。


私は夜クーラーを使うと次の日だるくてだるく辛いので、

今年はクーラーは使わずに頑張って、夜はアイスノンの枕
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あとは扇風機を体に当てないように回して(タイマーにして)乗り切っています。


おかげで今年はだるさがずいぶん軽減されているみたい。

(その日の気温や状況にもよるのでクーラーを使った方がいい場合もあります。熱中症には注意、です!)




夜になると


外の風を扇風機で取り込んで廊下に向け
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廊下にも扇風機を置いて寝室に向けます(息子が売ろうとしている漫画の段ボールが積んであります)
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寝室の窓も大きく開けて(寝る時は小さく開けています)
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(私の部屋はベランダがついてない2階で、あと窓を少し開けた状態でロックがかかるので開けて寝られます。侵入の危険がある場合は開けて寝ないで下さいね!)


今日もクタクタでさっきからウトウト…

ではではおやすみなさい。。。